胶原蛋白肽早上喝还是晚上喝效果好

-2025年6月(yuè)14日至6月20日-

北京实体书店活动预告(yùgào)

阳光在窗棂织就(zhījiù)金色网纹

暑期的悠长(yōuzhǎng)时光正悄然铺展

不妨用一场场文化(wénhuà)活动

在这里，文字与(yǔ)夏日相遇

书香(shūxiāng)与诗意交织的夏日之约

北京市新华书文沁阁书店(shūdiàn)（小街桥店）

中国天眼——从天坑(tiānkēng)仰望天空

“你是否(shìfǒu)好奇，世界最大的单口径射电望远镜——中国天眼（FAST），是如何在贵州喀斯特天坑的复杂(fùzá)地貌中拔地而起？”本期活动由礼士书房策划，文沁阁(wénqìngé)书店承办，特邀北京市建筑设计研究院股份有限公司副总工程师孙宏伟先生(xiānshēng)，带您深入(shēnrù)探索FAST的建造奥秘。

活动时间(shíjiān)：6月14日 14:00-15:30

活动地址：北京市东城区东直门内北(nèiběi)小街2号北门

三联韬奋书店（美术馆总店(zǒngdiàn)）

康有为与当代(dāngdài)中国思想

康有为(kāngyǒuwéi)逝世即将百年，其思想(sīxiǎng)在(zài)社会思潮的起落中，被不断激活(jīhuó)、讨论、阐释和发挥，成为中国(zhōngguó)近现代思想极富争议的原发点，所有的创造和破坏、矛盾和张力都纽结于此，历久弥新。本期三联学术论坛，我们邀请几部新著的作者，就康有为研究(yánjiū)的新进展及对“大同三世说”的不同阐述路向展开讨论和交锋，分析大同理想为什么会成为20世纪世界性的社会潮流，并(bìng)深度探讨由康有为触发的我们当下时代的问题与思想。

活动时间：6月15日(rì) 14:30-17:00

参与方式(fāngshì)：线下活动、线上直播

活动地址(dìzhǐ)：北京市东城区美术馆东街22号

暑假旅游能够促进(cùjìn)个人全面发展、增强身心健康、拓展文化视野并优化家庭关系。 通过沉浸式体验不同环境，旅行者不仅能提升观察力与创造力，还能在文化交融(jiāoróng)中培养全球(quánqiú)意识，同时有效缓解日常压力，为身心注入活力。本场活动将带来多元暑期旅游路线分享(fēnxiǎng)，为您的假期(jiàqī)规划提供实用参考。

活动时间(shíjiān)：6月14日 14:00-16:00

活动地址：北京市西城区三里河(sānlǐhé)路甲50号

中国书店(zhōngguóshūdiàn)北京安徽四宝堂

“旧书新知”艺术赏析系列(xìliè)分享会之《著名连环画大师王叔晖经典线描(xiànmiáo)作品》

此次活动主要围绕“旧书新知” 一一《著名连环画大师王叔晖经典线描作品》讲解(jiǎngjiě)与赏析(shǎngxī)展开。活动主要讲解中国工笔(gōngbǐ)重彩画中的仕女画，以及《王叔晖工笔仕女》经典作品赏析。进一步对东方艺术语言下的仕女画法与西方光影相结合的新工笔人物画(rénwùhuà)法进行鉴赏比较。

活动时间(shíjiān)：6月17日 10:00-11:00

参与方式：线上直播、线下(xiànxià)活动

活动地址：北京市西城区琉璃厂(liúlíchǎng)东街115-1号

“暖爸同行·书香传承”《我(wǒ)爸爸》亲子读书会

本场活动将邀请亲子共读《小巴掌童话(tónghuà)》，本书是张秋生的(de)著名童话作品(zuòpǐn)集，全书由59个短篇童话故事(gùshì)组成，将动物、植物等拟人化，书写孩子最纯真的世界。每个故事都蕴含哲理，教会(jiàohuì)孩子在日常生活(rìchángshēnghuó)中应该如何处理各种问题。本书充分体现了作者温情、丰富的感情色彩，打破了童话和诗的界线、梦幻和生活的界线，是一部温暖人心的经典童话作品。

活动时间：6月(yuè)15日 10:00-11:00

活动(huódòng)地址：北京市朝阳区慧忠北里309号第五大道(dàdào)三层亚运村图书大厦

钟书时光悦读——《现在开始推理(tuīlǐ)吧！》

让孩子理解要想真正圆满地解决事件，不仅需要能够找到真相的(de)(de)智慧，还需要强大的同理心，这样才能兼顾各个(gègè)当事人的感受，选择最恰当的方式解决问题。本场活动将带(dài)孩子走进双商俱佳的大侦探天马的故事，看他如何灵活运用(yòng)智慧和同伴的特长，在调查线索的同时妥善处置各种突发状况，用“最好的方式”解决问题。

活动时间：6月15日(rì) 16:00-17:00

活动(huódòng)地址：北京市朝阳区阜通(fùtōng)西大街11号合生麒麟新天地B1-01

PAGEONE五道口(wǔdàokǒu)店

当一个普通人就轻松了吗？——《我不擅长(shàncháng)的生活》新书分享会

《我不擅长的生活》是小红书“身边(shēnbiān)写作大赛”作品精选集(jīngxuǎnjí)，收录了11篇(piān)普通人(rén)的真实故事。他们笔下有对工作的焦虑、对未来的迷茫，也有人与人之间隔阂消融后达成的理解与连接。本场活动邀请了本书的三位作者@奔跑吧蜗牛、@旺仔秋秋糖、@我恋(wǒliàn)禾谷，与大家分享他们笔下的故事。同时特别邀请人类学学者袁长庚和播客《文化有限》的主播超哥，从(cóng)更多元的视角聊聊“我们不擅长的生活”。这不仅是一场书的分享会，更是一场关于“如何(rúhé)生活”的真诚对谈。

活动时间：6月14日(rì) 19:00-21:00

活动地址：海淀区(hǎidiànqū)成府路28号

“父爱如山”父亲节主题创意手工暨图书分享会(huì)

本场活动专业老师到场，带领广大读者深入探讨父亲节的意义。通过图书分享、亲子互动等环节，引导孩子们感恩(gǎnēn)父亲的辛勤付出与(yǔ)无私奉献，弘扬家庭价值观，促进家庭和谐(héxié)，增强社会凝聚力。一起在这个充满爱与感恩的节日里，感受父爱(fùài)的力量与温暖。

活动时间(shíjiān)：6月15日 15:00-16:00

活动地址：北京市海淀区增光路10号（甘家口商场(shāngchǎng)南）

2025年高考志愿(zhìyuàn)填报专题讲座

2025年高考(gāokǎo)已经(yǐjīng)结束，志愿填报即将成为(wèi)大家关注的焦点。为帮助各位考生和(hé)家长全面、深入地了解高考志愿填报的相关规则与技巧，本场(běnchǎng)活动将特别邀请高考志愿填报师杨珍老师到场，为广大读者解读高考志愿填报政策、院校专业分析、填报技巧与策略等各位家长们关心的问题。

活动时间(shíjiān)：6月15 10:00-11:30

活动地址：北京市石景山区古城大街(dàjiē)53号

父亲节特辑·亲子共读《洛克菲勒写给儿子的(de)38封信》的心灵启迪

在这个信息爆炸的(de)时代，父亲与孩子之间的情感交流似乎变得越来越稀缺。而《洛克菲勒写给儿子的38封信》这部跨越时空的家书集，恰恰为我们提供了一个珍贵(zhēnguì)的亲子(qīnzǐ)交流媒介。本场活动将从多个角度探讨(tàntǎo)分享如何通过共读这些信件来增进父子情感、传承家族价值观，以及培养(péiyǎng)孩子的人生品格。

活动时间：6月(yuè)15日 10:00-11:00

活动地址：北京市石景山区八角西街(xījiē)36号4号楼一层A002

燕新·乐读荟：好书共读《冯雪科学减肥法》——让体重管理(guǎnlǐ)变成一件有效(yǒuxiào)的事

本场活动为书香健康专场读书会——好书共读《冯雪科学减肥(jiǎnféi)法》，将带您深度剖析肥胖与经济的(de)关系，重塑食物观，一起避坑减肥，用知识塑造(sùzào)个人及家庭健康，让减肥变成健康生活方式塑造之旅，变成减肥的最后一站，快来一起了解(liǎojiě)科学减肥法吧！

活动时间：6月15日(rì) 10:00-11:30

活动地址：北京市(běijīngshì)房山区燕山岗南路东一巷二号底商4号

走进故宫——窥探皇家建筑与瑰宝(guībǎo)

本场活动将带您探寻三大殿的巍峨气象与(yǔ)东西六宫的精巧格局，在红墙黄瓦间细品皇家建筑(jiànzhù)的匠心(jiàngxīn)规制与威仪之美，还将邀您品鉴书画、陶瓷、金银器等稀世珍宝，探寻其背后的艺术造诣与宫廷秘事，在红墙黄瓦间深入感受(gǎnshòu)故宫无与伦比的历史魅力与文化底蕴。

活动(huódòng)时间：6月14日 11:00-12:00

参与方式：线上直播、线下(xiànxià)活动

活动地址：北京市通州区城市(chéngshì)绿心森林公园北区驿站

中国传统文化主题(zhǔtí)活动——《哪吒》读书会

本场活动，将带您深入解读(jiědú)中国传统文化经典作品《哪吒》，《哪吒》的故事不仅是(shì)一部电影，更是(gèngshì)一堂生动的教育课，它启示(qǐshì)我们：在这个世界上，每一个孩子都需要像哪吒父母(fùmǔ)那样的“保护神”，用爱和理解去引导他们成长。哪吒虽天生与众不同，面临(miànlín)世人的误解和偏见，却因父母的包容与支持，最终找到了自我价值。这让我们意识到，成长过程中，父母的爱与理解是孩子最坚实的后盾。

活动时间：6月(yuè)15日 14:00-15:00

活动(huódòng)地址：北京市通州区宏安街7号燕彩公寓底商118-119

家训家风(jiāfēng)，如何塑造我们的人生与社会？《家世》读书分享会

《家世》是一部以“家庭精神密码”为核心的文化普及读物，它穿越古今，将传统家训的智慧与当代家庭的实践交织，重新(chóngxīn)诠释了(le)“家风(jiāfēng)”这一中华民族最朴素的文化基因。本场活动将带(dài)您读懂这本书，读懂家风，便是读懂中国人“家”的深层密码：它不仅是一间屋子、一群人，更是一脉相承的精神原乡(yuánxiāng)。

活动时间：6月(yuè)19日 10:30-12:00

活动地址：北京市通州北苑(běiyuàn)155号大唐高新技术创业园11幢

北京市顺义新华书店有限责任公司(gōngsī)

温榆河畔，以书(yǐshū)为伴！亲子绘本故事沙龙第84期《司马光砸缸》

本次活动将带孩子(háizi)们开启一场寓教于乐的奇妙之旅。在绘本赏析环节，以《司马光砸缸》为引，通过生动(shēngdòng)画面与(yǔ)简练(jiǎnliàn)文字，再现北宋少年临危不乱砸缸救人(jiùrén)的故事，传递见义勇为精神，启发孩子在危机中冷静思考、打破常规。手工制作环节则带领孩子们DIY 木质音乐盒，在动手实践中探索八音盒发声原理，帮助(bāngzhù)理解基础物理知识，培养观察与科学探究能力。

活动(huódòng)时间：6月14日 10:00-11:00

活动地址：顺义新华书店温榆河田园(tiányuán)店

岛上历史(lìshǐ)探秘之《历史的镜子》

本场活动将带您深入解读《历史(lìshǐ)的(de)镜子》这部作品，通过(tōngguò)作者吴晗对历史事件、人物与制度的剖析，探讨权力、腐败、社会风气等永恒主题的现实启示。以《论社会风气》为基础，分析历史周期率中的道德滑坡现象等。通过以上解读，读者不仅能深入理解吴晗“以史为鉴(yǐshǐwèijiàn)”的史学观，还能在互动中培养(péiyǎng)批判性思维，洞察历史与现实的深刻(shēnkè)联系。

活动时间(shíjiān)：6月15日 10:00-11:00

活动地址：顺义区双丰街道(jiēdào)着迷星球图书岛

在孩子眼中，爸爸是什么样子的？每个孩子会给出不同的答案。爱阅宝(yuèbǎo)亲子故事会讲读经典绘本《有些时候，我特别喜欢爸爸》，用动物形象以孩子的口吻讲述爸爸陪伴中的点滴温柔。活动中，孩子们(men)还将创意手绘独一无二的拖鞋或涂鸦T恤送给(sònggěi)爸爸。这个父亲节让(ràng)我们用阅读串联情感(qínggǎn)，用创意定格温暖，表达对爸爸们的爱。

活动时间(shíjiān)：6月15日 14:30-16:00

活动地址(dìzhǐ)：北京市昌平区回龙观科星西路17号

京彩漫游 童趣发现 | 探秘北京的古建筑：从故宫(gùgōng)到皇家园林

古建筑的价值在于它镌刻着岁月的痕迹，呈现了历史的面容。北京城里的古建筑，在斗拱榫卯(sǔnmǎo)中写就了华夏的历史。本场“京彩漫游(mànyóu) 童趣发现(fāxiàn)”活动，将带领大家探索(tànsuǒ)历尽沧桑的北京古建筑，从建筑技术与艺术之美的角度。

活动时间：6月(yuè)15日 15:00-16:30

活动地址：北京市昌平区西三旗桥东上奥世纪(shìjì)中心(zhōngxīn)丹迪兰商场3层MPK黑胶书店

社会主义核心价值观-和谐主题《黎族 •欢歌(huāngē)曼舞三月三》绘本(huìběn)阅读活动

本场活动将带您(nín)一起走进《黎族 •欢歌曼舞三(sān)月三》这本书中。本书故事引导：在遥远的上古时期，洪水淹没了人间，黎族只剩下一个小伙子，名叫南音，还有一个姑娘叫作天妃。他们抱着两个大葫芦，漂啊(a)，漂啊……也不知道漂了多久，他们到达一座山脚下。远远看去(qù)，这座山像五个手指头它就是海南的五指山(wǔzhǐshān)。

活动时间(shíjiān)：6月14日 15:00-16:30

活动地址：北京市平谷区向阳南街7号东7幢南第4间(jiān)第5间

“众声成(zhòngshēngchéng)星河 读讲一本书”之《活着》读书分享会

余华笔下的《活着》以徐福贵跌宕起伏的人生轨迹，勾勒出生命(shēngmìng)在苦难中(zhōng)绽放的韧性，被誉为 “中国当代文学的催泪经典”。本次活动将通过沉浸式文本解读、带领读者走进福贵的人生长卷，在饥荒、战乱与命运的反复捶打中，探寻苦难背后(bèihòu)的生存哲学，感悟人性在绝境(juéjìng)中闪耀的温暖光辉，共同叩问生命本质的厚重与力量(lìliàng)。

活动时间：6月17日(rì) 14:30-16:00

活动地址：北京市怀柔区(huáiróuqū)青春路15号1幢1层8号

乐舞乐读蓝山(lánshān)店主题读书会——《十二生肖传说》

《十二生肖传说》一书以玉皇大帝(yùhuángdàdì)举办动物(dòngwù)渡河(dùhé)大赛为故事主线，生动地展现了十二生肖的由来。画面色彩丰富，充满历史韵味，文字简洁明了，故事情节也妙趣横生。孩子们可以在(zài)欢笑中了解(liǎojiě)传统文化的起源，感受古老(gǔlǎo)传说的魅力。本场共读活动征集5-12岁对绘本感兴趣的小朋友免费参加，也可邀请父母一同前往，期待着您的到来～

活动(huódòng)时间：6月15日 10:30-18:00

参与方式：线下活动、线上直播(zhíbō)

活动(huódòng)地址：北京市密云区果园西路11号(hào)10幢等17幢（6号平房1号、2号）

在(zài)温情满满的六月，我们以崇敬之心致敬每一位伟大(wěidà)的父亲。本场活动将非遗文化精髓与(yǔ)现代创意融合，以扭扭棒为媒介，亲手编织一束象征阳光与力量的太阳花。这束(zhèshù)饱含心意的手作不仅是对父爱的永恒赞歌，更让您将深情融入(róngrù)指尖，在传统工艺与现代设计的碰撞中，为父亲献上独一无二的节日祝福，让非遗技艺成为(chéngwéi)传递亲情的温暖纽带。

活动(huódòng)时间：6月14日 10:00-12:00

参与方式：线下活动、线上(xiànshàng)直播

活动(huódòng)地址：北京市延庆区年轻之光古旧书店

活动收集(shōují)时间截至6月5日12时前

温馨提示：参加活动前请(qǐng)联系书店确认活动信息

来源：北京实体书店综合整理(zhěnglǐ)