孩子小区内玩耍突然发烧！医生紧急提醒：这些习惯要改改了

婴儿车(yīngérchē)和小小身影随处可见 当年轻父母推着(zhe)婴儿车享受阳光时 有些(yǒuxiē)健康隐患正在悄悄靠近！ 收好这份夏季遛娃避雷(bìléi)指南 一起(yìqǐ)看看呼和浩特市妇幼保健院 儿科(érkē)樊挨清副主任医师怎么说！ 中暑与脱水(tuōshuǐ) 高温下的“隐形杀手” 近日，呼和浩特市妇幼保健院接诊了一位(yīwèi)小患者。 家人带着(zhe)1岁半的乐乐在小区玩耍，乐乐突然烦躁哭闹(kūnào)起来，小脸通红，一测体温竟飙升到38.5℃。经诊断竟是轻度中暑！ 呼和浩特市妇幼保健院儿科(érkē)樊挨清副主任医师指出：“婴幼儿体温调节中枢未发育成熟，皮肤(pífū)屏障薄，代谢功能(gōngnéng)弱，高温天户外活动风险极高，需要家长格外警惕。” 而且婴幼儿中暑信号常被忽视，当孩子出现体温升高、皮肤发红干燥、呼吸(hūxī)急促、异常哭闹时，就要立即转移到(dào)阴凉处。 若发展到精神萎靡(wěimǐ)、昏迷抽搐、四肢湿冷，必须火速就医！ 科学(kēxué)补水是防暑关键： 6个月内宝宝：母乳或配方奶足够(zúgòu)，无需额外喝水 6-12个月：每日(měirì)总摄入(shèrù)液体900ml（含奶/辅食），饮水少量即可 1-3岁：每日(měirì)1000-1500ml水分，分多次饮用 3岁以上：每日1500-2000ml，鼓励主动饮水(yǐnshuǐ) 樊医生特别提醒：夏季气温高，婴儿出汗多，水分散失快，可(kě)在原有基础上每天多喂100-200ml水；冬季气候干燥，室内(shìnèi)使用暖气或空调(kōngtiáo)时，每天约增加50-100ml。切勿用果汁或冷饮(lěngyǐn)替代白水！高糖分易引发龋齿、肥胖，还会抑制食欲。 婴儿(yīngér)发热、腹泻、呕吐(ǒutù)时，会丢失大量水分，需要及时补充水分，以防脱水(tuōshuǐ)。发热时，每升高1℃，每千克体重需增加10-15ml水分；腹泻时，可根据腹泻的次数和量，适当(shìdàng)增加喂水量，可采用少量(shǎoliàng)多次的方法喂水；呕吐时，应在呕吐后间隔一段时间再少量喂水，以防再次呕吐。 树荫下不用防晒？小心阳光温柔(wēnróu)陷阱！ “树荫下(shùyīnxià)不用防晒？”错！ 樊医生解释：地面反射紫外线高达30%，树荫下同样需要防护。普通棉质衣物防晒(fángshài)效果(xiàoguǒ)微弱，专用防晒衣必不可少。 婴儿推车遮阳棚：选择UPF50+专业防晒面料(miànliào)，确保覆盖全身，定期检查(dìngqījiǎnchá)牢固性。 凉垫选择：透气吸汗材质，勤洗勤换，避免(bìmiǎn)宝宝(bǎobǎo)皮肤直接接触过凉表面。 防晒霜：选择时要选温和、无刺激、专为婴幼儿设计(shèjì)的产品 成分：纯物理防晒（氧化锌/二氧化钛(èryǎnghuàtài)） 配方(pèifāng)：SPF30+、无酒精/香料/防腐剂（如羟苯酯类） 认证：认准“小金盾”标志(biāozhì)（中国儿童化妆品认证） 物理(wùlǐ)防晒优势：即时起效、刺激小，优先选用遮阳帽/防晒衣等硬防护。它(tā)通过反射紫外线起作用，不易引起过敏。 防晒帽(mào)：防晒帽：宽檐（>7cm）+ UPF50+认证(rènzhèng)面料，保护脸颈。 太阳镜(tàiyángjìng)：紫外线可(kě)损伤角膜(jiǎomó)，儿童晶状体更易透光，因此佩戴太阳镜十分必要。选择标注UV400灰色镜片，PC/TAC抗冲击材质。 让(ràng)孩子爱上防晒装备： 带(dài)宝宝挑选喜欢的(de)花色，家长以身作则佩戴，从每日几分钟逐步适应。 立即转移到阴凉处(yīnliángchù)，用冷毛巾或冰袋冷敷，再涂抹温和的保湿霜，严重时及时就医。就医指征：出现水疱、发热、剧烈(jùliè)疼痛。 蚊虫叮咬(dīngyǎo)后过敏小包背后的大隐患 小区花园里，2岁的(de)朵朵被蚊子叮咬后，胳膊迅速肿起鸡蛋大的红疙瘩，还冒(mào)出小水疱——家长带她去呼和浩特市妇幼保健院就诊，医生说这(zhè)是典型的过敏反应！ 宝宝安全驱蚊怎么做(zuò)？ 成分安全(ānquán)第一：2月龄以上可选避蚊胺（浓度≤10%）；派(pài)卡瑞丁需1岁以上；柠檬桉油禁止3岁以下使用 优先物理防护：蚊帐、纱窗、电蚊(diànwén)拍、浅色长袖衣裤 肥皂水清洗 → 炉甘石止痒 → 冰敷消肿 → 剪短指甲(zhǐjiǎ)防抓破 ️出现大面积红肿（超10cm）、全身皮疹、呼吸困难(hūxīkùnnán)立即就医！发热、肌肉痛(tòng)、叮咬处溃烂或出现“牛眼红斑”（莱姆病标志）需警惕虫媒(chóngméi)传染病。 颠覆传统(chuántǒng)认知：这些误区正在坑娃！ 误区一：剃光头(tìguāngtóu)更凉快？ 真相：失去头发保护，头皮(tóupí)更易晒伤、招蚊虫、遭感染！ 误区二：树荫下无需(wúxū)防晒？ 真相：地面(dìmiàn)反射紫外线高达30%，阴影中仍要"全副武装"。 误区三：穿(chuān)长袖就能防晒？ 真相：普通棉衣UPF值仅5-7，防晒衣需(yīxū)认准专业标识。 过敏(guòmǐn)/湿疹宝宝加强防护： 避免花草密集处，穿宽松棉质衣，保持皮肤清洁湿润，被叮咬(dīngyǎo)后严密(yánmì)观察。 不妨把防晒衣(yī)当作探索铠甲 将(jiāng)补水杯变成冒险行囊 而是为孩子打开更(gèng)安全的世界地图 毕竟，阳光下最珍贵的(de) 永远是孩子(háizi)无拘无束的笑声 青橙融(qīngchéngróng)媒记者 张秋焱 原标题：《孩子(háizi)小区内玩耍突然发烧！近期，呼和浩特(hūhéhàotè)易发生！呼市医生紧急提醒：这些习惯要改改了》